Близо половината американци се квалифицират като високо кръвно сега - Ето защо
Американската сърдечна асоциация има наскоро разширено определение за „високо кръвно налягане...
Категория: Високо Кръвно Налягане
-
-
Придържайте се към тази диета за понижаване на кръвното налягане и накрая излезте от лекарства
Следването на DASH диетата е доказан начин за понижаване на кръвното налягане. Научете какви храни да ядете и избягвайте, ако имате хипертония.... -
Магическата съставка, която намалява приема на натрий и повишава аромата
Препоръчителният дневен прием на натрий е по-малко от 2300 милиграма, но повечето американци консумират много повече всеки ден. Тази проста размяна на храна може да ви помогне да използвате по-малко сол, без да жертвате вкуса.... -
Какво е маскирана хипертония и трябва ли да се притеснявате за това?
Близо 16 процента от хората с нормално кръвно налягане бяха открити наскоро с това състояние и ето защо е проблем.... -
Имате ли хипертония с бяло палто? Защо има значение
Хипертонията с бяла козина не е същото нещо като хронично високо кръвно налягане, но това може да е знак за сърдечен проблем.... -
Ето защо се виете замаяни, когато се изправите твърде бързо
Това внезапно замаяно заклинание обикновено няма за какво да се притеснявате - ето какво трябва да знаете и кога да посетите лекар.... -
Ето какво трябва да знаете за новите насоки за високо кръвно налягане при деца
Насоките за високо кръвно налягане и деца не са актуализирани от 10 години и има какво да покрием - както за родители, така и за педиатри.... -
31 неща, които трябва да направите точно сега, за да избегнете високо кръвно налягане
Един от всеки трима души има високо кръвно налягане и повечето нямат представа. Намалете риска от сърдечни заболявания с тези лесни стъпки за контрол на HBP.... -
6 сериозни опасности за здравето на дори леко високото кръвно налягане
Не е необходимо кръвното ви налягане да бъде високо в небето, за да нанесете щети - дори лек кърлеж нагоре в числата ви може да доведе до здравословни проблеми. Рискувате ли?... -
24 начина солта те прави болен
Вероятно ядете твърде много сол и тялото ви не е щастливо от това. Ето какво трябва да знаете, за да намалите приема на натрий.... -
Тест: Можете ли да забележите солта в храната си?
Твърде много сол може да засегне сърцето, мозъка и бъбреците, но много ежедневни храни опаковат скрит натриев удар.... -
9 изненадващи фактори, които не знаехте, че влияят на отчитането на кръвното ви налягане
По-високо ли е кръвното ви налягане от обикновено? Това може би е причината. Разберете какви изненадващи неща могат да повлияят на показанията на кръвното ви налягане.... -
15 неща, които се случват на тялото ви, когато намалите солта
Намаляването на солта в диетата ви може да подобри вашето здраве - но може също да има някои ефекти, които не бихте очаквали, добри и лоши.... -
8 храни, за които трябва да внимавате, ако имате високо кръвно налягане
Поддържането на кръвното налягане е свързано с намаляване на натрия. Избягвайте тези обичайни източници на сол за понижаване на кръвното налягане и намаляване на лекарствата.... -
10 безшумни знака, при които може да имате ниско кръвно налягане
Ниското кръвно налягане или хипотонията има много симптоми, които могат да направят предизвикателство за диагностициране. Разберете кои симптоми на ниско кръвно налягане трябва да внимавате.... -
7 неща, които лекарите може да не ви кажат за здравословно кръвно налягане
Около 20 процента от американците не знаят, че имат високо кръвно налягане. Научете тези важни факти за постигане на здравословно кръвно налягане.... -
Високо кръвно налягане при деца: какво трябва да знае всеки родител
Мислите, че високото кръвно налягане е проблем само за възрастните? Няма: Ето защо това се превръща в голям проблем за децата и тийнейджърите - и какво трябва да направите за това....
