Проклинайте, когато имате бодлив пръст и още 6 трика за „първа помощ“ за пески проблеми

Защо пълномасленото мляко лекува изгорен език и „пръстите на приятелчетата“ правят разрязване на хартия.

„Бъди лента“, когато имате изрязана хартия

Разрязването на хартия заздравява по-бързо и с по-малък риск от инфекция (ръцете на зародиш!), Ако ги държите покрити. „Но ластиците между пръстите са трудно място, поради цялото разтягане и движение“, казва Матю Финк, доктор по клинична неврология в Медицинския колеж „Уил Корнел“ в Ню Йорк. Решение: Пръстите на „Бъди“ се използват заедно с лента за първа помощ от хартия или плат (плътно, но не прекалено плътно) за няколко дни, докато разрезът заздравее. (Избягвайте тези грешки за първа помощ, които са по-опасни, отколкото си мислите).

Пийте нискомаслено или пълномаслено мляко, когато изгорите езика си


7 ден всичко, което можете да ядете диета

Топеното сирене от пица-гореща пица или начо може да се залепи за езика и покрива на устата ви, като причини изгаряния и мехури. Пийте студено мляко, за да успокоите болката, предлага Ким Хармс, DDS, говорител на Американската дентална асоциация. Мазнините в млякото покриват изгореното място и създават успокояваща бариера, която осигурява облекчаване на студената вода.

Притиснете езика си към покрива на устата, ако го ухапете

Скован на езика ти? След този първоначален писък изплакнете езика със студена вода и след това го притиснете към покрива на устата. Налягането помага да се спре кървенето (богатото кръвоснабдяване може да направи кървенето по-обилно в устата, отколкото в други части на тялото). Ако болката продължава, дръжте парче лед до ухапването и избягвайте да ядете подправки. Бъдещи съвети за гладните: дъвчете бавно, когато ядете, и запазете чата, след като погълнете.

Проклинайте като моряк, когато стискате палеца на крака


бразилско издухване е добро за косата ви

Скованите пръсти наистина болят по-лошо от други малки наранявания. Мозъкът дава приоритет на сигналите за болка от краката ни за нашата безопасност, казва Джошуа Т. Голдман, доктор по медицина, професор по спортна медицина в Калифорнийския университет, Лос Анджелис. Пускането на свободна дума от четири букви може да намали болката, установиха американски изследвания. Изследователите подозират, че псувни може да освободи естествени обезболяващи в мозъка. (Имате наистина лошо мъниче? Бъди го залепете, както бихте изрязали хартия за по-бързо изцеление, казва д-р Голдман.) Ето и другите случаи, когато е напълно добре да проклинате.

Предпочитайте предната част на устата си, за да предотвратите замръзване на мозъка

Тази внезапна миг на агония след свиване на млечен шейк всъщност е вид мигрена, която се задейства, когато изключително горещи или студени неща стимулират вагусовия нерв в задната част на устата, казва д-р Финк. Вземете малки глътки и оставете замразените лакомства да се стопят в предната част на устата ви, преди да погълнете. Склонни към мигрена? Опитайте едно от тези лекарства за лечение на мигрена.

Използвайте ножица за нокти за възпалена кутикула

Каквото и да правите, не го откъсвайте. Това може да откъсне живата кожа и да увеличи риска от инфекция. Вместо това, издърпайте мъртвата кожа с чифт ножици за чисти нокти, след което дезинфекцирайте областта с втриване на алкохол и намажете с антибиотичен крем като Полиспорин или бацитрацин, казва дерматологът Дебра Джалиман, доктор по дерматология в Медицинското училище в Икан. на връх Синай и автор на Правила за кожата: търговски тайни от топ дерматолог в Ню Йорк. За да предотврати появата на закачалки, д-р Джалиман казва на пациентите си да търкат масло за кожички преди лягане и да мият ръцете си с допълнително хидратиращо измиване на тялото, вместо с редовен течен сапун. Те се появяват, когато областта около кутикулата стане много суха, така че кожата се разкъсва.


как да отслабна за 2 седмици

Хванете пинсети, когато имате враснала коса

Най-добрият начин за лечение на червена, подута враснала коса: Махнете я, за да може кожата ви да започне да лекува и имунната ви система да спре да се опитва да се бори с „натрапника“, казва д-р Джалиман. Почистете района с разтриващ алкохол, след което го изскубете с чисти пинсети и нанесете локален антибиотичен крем. „В моя кабинет също го инжектираме със стероид, за да намалим възпалението“, казва д-р Джалиман. За да предотвратите наранявания, които са склонни да се подреждат около линията на бикините при жените и шията при мъжете, придържайте се към бръснене или премахване на косми, депилиращи кремове, вместо кола маска, което прави по-вероятно космите да се извият под кожата, докато растат обратно навън.