7 бързи мозъчни упражнения за изостряне на ума ви

Тренирайте мозъка си с прости игри на ума, които могат да укрепят мозъчните клетки, да изострят двигателните умения и да подобрят способностите за вземане на решения.

7 бързи мозъчни упражнения за изостряне на ума ви

Поддържайте паметта си остра и тренирайте мозъка си с редовни упражнения, които играят само няколко минути всеки ден. Тези упражнения допълват игри с думи, на които вече може да се насладите като кръстословици, судоку или стратегически игри като шах. Простите игри на ума могат да помогнат за стимулиране на различни области на мозъка ви, което от своя страна укрепва мозъчните клетки, изостря двигателните умения и подобрява способностите за вземане на решения.

Назовете два обекта, които започват с всяка буква от вашето име

Назовете два обекта, които започват с всяка буква от вашето име

Ако се казвате Джейн, ще трябва да назовете осем обекта, които започват с буквата, „J.“ Например, можете да измислите „въже за скачане“ и „крикове“ за първата буква и след това да повторите същия процес за останалите три букви. Запишете вашите снимки и вижте дали можете да избягвате повторението на думите възможно най-дълго. Включете го, като назовавате думи и в различни категории - от храни до градове.