6-те най-здравословни марки гръцко кисело мляко за закупуване

Етикетите на съставките могат да бъдат трудни, затова улеснихме това! Открийте шестте най-добри марки за закупуване тук.

6-те най-здравословни марки гръцко кисело мляко за закупуване

От Тони Гаспарис

С толкова много възможности за закупуване на гръцко кисело мляко в хранителните магазини, може да е трудно да се знае кои са най-здравословните. Така Doctor и Mark Schatzker улесниха, като тестваха шест популярни гръцки марки кисело мляко, за да видят колко здрави са те в действителност. За щастие и шестте марки както обикновено, така и обезмаслено кисело мляко преминаха теста с летящи цветове! Научете повече за марките за закупуване тук.



Гледам: Най-здравите марки гръцко кисело мляко

Фаг

Фаг

Fage издържа теста заедно с останалите пет марки поради неговата автентичност. Киселото мляко се прецежда, което го прави естествено плътно в консистенция, вместо да съдържа добавени сгъстители. Истинското прецедено гръцко кисело мляко е добро за вас, защото процесът на цедене елиминира суроватката. Това означава, че по-голямата част от въглехидратите и захарта се отстраняват, оставяйки ви с високо протеинова закуска.

Гледам: Как да разберете дали ядете фалшиво гръцко кисело мляко